Эту технику можно применять и к другим недостаткам. Условно опишем ее в четырех частях. 1. Поймать и исследовать объект. Чтобы что-то изменить
в себе, нужно очень хорошо исследовать это явление. На это уходит много
времени и сил, зато результаты бывают фундаментальными, а не
призрачными.
Замечательная статья Юлии Василькиной,психолога и социолога. Написанная простым и доступным языком. Рекомендую прочесть и тем, у кого все замечательно, для гарантия не совершать ошибок в будущем и тем, у кого, к сожалению отношения с мужчиной уже на грани разрыва. Чтобы понять свои ошибки и попытаться их исправить.
Во времена наших бабушек существовала целая наука флирта. Ведь флирт -
не что иное, как любовная магическая игра, основанная не только на
словесном общении, но и на условных знаках и жестах.
Как часто мы ведем себя нерационально! Потом думаем, что надо было
промолчать и остаться спокойным (спокойной), но поздно… Что же нами
руководит в стрессовых ситуациях? Откуда возникают эмоции, искажающие
восприятие реальности?
Знаешь, что самое страшное в жизни человека? Нереализованность. Живет
себе человек, как трава растет. А когда-то был и талантлив (в детстве
все талантливы), и стихи писал, и на балалайке играл, и вечный двигатель
мог изобрести если надо. И самое главное, он умел мечтать, желать. А
сейчас?
Ах, свадьба — какое это счастливое время для молодоженов! Подарки,
поздравления, напутственные слова друзей, родных и близких… Хорошо, если
жизнь после свадьбы остается такой же безмятежной и романтичной. Но
зачастую это не совсем так. Начинаются будни, совместный быт, рождаются
дети, которые требуют огромного внимания; появляется огромное количество
других проблем и забот.
Срываетесь по пустякам, рычите и бросаетесь на близких? Оказывается,
основой такого поведения может быть не только вредный характер, но и
самые неожиданные вещи - от контрацептивов до... копченой колбасы.
Это случается в самый неподходящий момент. На преуспевающего энергичного
человека наваливается усталость, люди вызывают раздражение, мысль о
работе - тошноту.